EM BUSCA DE AUTO-CONHECIMENTO E CURA.
Estou naquele momento de transição entre os trinta-e-poucos e os trinta-e-tantos e nos últimos anos da minha vida descobri coisas incríveis sobre o Corpo. Explorando meu próprio Corpo, nas experiências de dor e bem-estar, através da dança, da meditação, do yoga, da terapia de alinhamento corporal e outras tecnologias, fui compreendendo o formar-se do Corpo como expressão de tudo que somos e vivemos. Descobri que a mente não é separada, mas antes apenas uma parte do Corpo. E descobri que podemos escolher. Escolher o mesmo ou escolher algo novo, diferente. E cada escolha (re)molda o nosso corpo.
Tudo que tenho feito recentemente materializa a minha jornada de auto-conhecimento. Das minhas práticas e estudos pessoais, na minha busca de solução para uma longa experiência de depressão, ansiedade e dor crônica, que acabaram por se tornar o fazer-se de uma terapeuta, ao que hoje posso oferecer como serviço.
Serviço, diz o dicionário: ação ou efeito de servir, de dar de si algo em forma de trabalho.
To heal you have to get to the root of the wound and kiss it all the way up
RUPI KAUR
Conscious Alignment work with Paula
Tapping with Paula